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Training

Corework® Dynamic Pilates lavora sulla tonificazione e sull’allungamento della massa muscolare, con attenzione al sistema cardiovascolare e alla flessibilità di tutto il corpo.

In soli 50’ si ottiene un allenamento completo e un intenso lavoro di tutti i gruppi muscolari. È a tutti gli effetti un full-body workout ed è uno dei più efficaci allenamenti di body-toning.

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Corework® Dynamic Pilates lavora sulla tonificazione e sull’allungamento della massa muscolare, con attenzione al sistema cardiovascolare e alla flessibilità di tutto il corpo.

In soli 50’ si ottiene un allenamento completo e un intenso lavoro di tutti i gruppi muscolari. È a tutti gli effetti un full-body workout ed è uno dei più efficaci allenamenti di body-toning.